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02/09/2016
Bienfaits de l'activité physique chez des adolescents en surpoids : Une meilleure adhésion aux activités aquatiques

Terrestre ou aquatique, l’activité physique améliore aussi bien la composition corporelle que la condition physique ou la qualité de vie d’adolescents en surpoids et/ou obèses. Alors que les mérites des activités aquatiques pour la santé sont très largement mis en avant, très peu de données scientifiques existent aujourd’hui dans ce domaine.

Une récente étude conduite en collaboration entre l’équipe Brésilienne de recherche NEMO, spécialisée dans l’obésité infantile, et le laboratoire clermontois AME2P, membre du Centre Auvergnat de Recherche en Nutrition Humaine, a donc comparé les effets de 16 semaines d’activité physique classique avec un programme similaire composé d’activités physiques aquatiques chez des adolescents en surpoids et obèses. Si leurs résultats soulignent bien les effets bénéfiques des deux types d’interventions, ils mettent également en avant une meilleure adhésion au programme aquatique, ouvrant ainsi peut-être une piste pour fidéliser cette population à l’activité physique. L’équipe AME2P initie actuellement en ce sens tout un programme de recherche sur les bienfaits des activités aquatiques sur la santé et en terme de prise en charge des pathologies chroniques (sous la direction du Dr Lore Metz).   

Source : Lopera CA, da Silva DF, Bianchini JA, Locateli JC, Moreira AC, Dada RP, Thivel D, Nardo N Junior. Effect of water- versus land-based exercise training as a component of a multidisciplinary intervention program for overweight and obese adolescents. Physiol Behav. 2016 Aug 20;165:365-373.     

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